Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2020
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
742 kcal
|
Rasva: 11,99g | Prot: 34,00g | Hh: 119,98g.
Aamiainen: Lidl Mansikka Pakaste , Milbona Kauramaito, Myllyn Paras Pikakaurahiutale. Lounas: Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Atria Perhetilan Kana Koipi Naturel, Barilla Mezze Penne Tricolore. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|