Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2020
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
777 kcal
|
Rasva: 15,04g | Prot: 34,76g | Hh: 117,42g.
Aamiainen: Dolce Gusto Cappuccino, Myllyn Paras Pikakaurahiutale, Milbona Kauramaito, Lidl Mansikka Pakaste. Lounas: Atria Perhetilan Kana Koipi Naturel, Barilla Mezze Penne Tricolore. lisää...
|
Painonnousu 17,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|