Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2020
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
903 kcal
|
Rasva: 29,76g | Prot: 50,43g | Hh: 101,68g.
Aamiainen: Dole Ananas, Satsuma, Chiquita Banaani. Lounas: Saarioinen Eväs Kana-Ceasar-Salaatti . Päivällinen: Snellman Ylikypsä Porsaanpaisti, Fazer Amica Rosmariini-Lohkoperunat. Välipalat/Muut: Valio Banaaniletut. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Imbecilla
|