Päiväkirja - 3011Sc3, 12 joulu 20

Day 18: Daily Weight In...Keeping Steady 😄
62,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 joulukuuta 2020:
804 kcal Rasva: 32,73g | Prot: 81,40g | Hh: 46,18g.   Aamiainen: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Lounas: Yummy Chicken Dippers Nacho Cheese. Päivällinen: Nasoya Pasta Zero Shirataki Fettuccine, Chicken Breast. Välipalat/Muut: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 3011Sc3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.