|
Day 19: Daily Weight In...Keeping Steady 😀
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
427 kcal
|
Rasva: 15,29g | Prot: 29,24g | Hh: 43,14g.
Aamiainen: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Lounas: M&M's Milk Chocolate M&M's, Great Value Yellow Popping Corn. Päivällinen: Deli Sliced Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Utz Pork Rinds. Välipalat/Muut: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|