Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2020
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1941 kcal
|
Rasva: 121,27g | Prot: 74,59g | Hh: 140,50g.
Aamiainen: Olivenöl, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Avocado, Milch 1,5%. Päivällinen: Schinken, Gekochtes Ei, Käse, Milsani Deutsche Markenbutter. Välipalat/Muut: Alnatura Dinkel Doppelkeks. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 17carrots
|