iso ap, keittolounas a la Avot sie. n6km retkiluistelu ja kotona yosamasalat.aamulla oli pieni jooga. 19jälk ei Safkaa.
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|