Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2020
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
312 kcal
|
Rasva: 6,47g | Prot: 14,11g | Hh: 47,33g.
Aamiainen: Valio Laktoositon Kevyt Maitojauhe, Pakastevadelmat, Myllyn Paras Pikakaurahiutale. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|