Päiväkirja - 3011Sc3, 23 joulu 20

Day 29: Daily Weight In...
61,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 joulukuuta 2020:
654 kcal Rasva: 29,92g | Prot: 50,46g | Hh: 41,57g.   Aamiainen: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Lounas: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Babybel Mini Light Cheese. Päivällinen: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Smithfield Smoked Pork Chops. Välipalat/Muut: Whit's Frozen Custard Any Flavor Custard, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 3011Sc3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.