|
Day 35: Daily Weight In.. @0937... Only .2lbs to lose 😀
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 68,68g | Prot: 69,00g | Hh: 24,41g.
Aamiainen: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Lounas: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Deep Fried Soybean Curd. Päivällinen: Member's Mark Real Crumbled Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Publix Fried Chicken Thigh. Välipalat/Muut: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|