Päiväkirja - Viippu, 01 tammi 21

Hih. Enemmän kuin tyytyväinen. Ei tullut kovin paljoa ylimääräistä, vaikka annoinkin itseni herkutella joulun ja uuden vuoden ajan :) näköjään sitä on oppinut sastaamaan laatuun määrän sijasta. Tästä on hyvä lähteä uuteen vuoteen.

Hyvää uutta vuotta kaikille!
53,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.    Vielä jäljellä: 3,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 tammikuuta 2021:
1766 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Viippu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.