Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2021
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3211 kcal
|
Rasva: 97,54g | Prot: 145,65g | Hh: 415,70g.
Aamiainen: Barilla Farfalle, Iglo Rahm-Spinat, Milch 1,5%. Lounas: Wicklein Meistersinger. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Milch 1,5%, Cornflakes, Mischkornbrot, Gouda, Sprengel Edelste Pralinen, Mönchshof Naturradler, Davert Kokosblütenzucker. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 17carrots
|