Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2021
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1794 kcal
|
Rasva: 50,35g | Prot: 67,69g | Hh: 256,93g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: San Sebastiano Grana Padano, Maggi Tomatensoße, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Päivällinen: Honig, Naturjoghurt (Fettarm). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|