Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2021
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1732 kcal
|
Rasva: 94,00g | Prot: 74,13g | Hh: 140,43g.
Aamiainen: Antell Tumma Kippari, Oivariini Oivariini, Vaasan Kauratyynyt, Maitokahvi. Lounas: Rainbow Smoothie Hedelmät Ananas-Mango-Papaija. Päivällinen: Kotipizza Opera. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - satufinland
|