|
Eilen vedin pizzaa, tosin pysyn kaloreissa. Ihmeellistä 😱
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1678 kcal
|
Rasva: 43,08g | Prot: 53,16g | Hh: 271,15g.
Aamiainen: Kotipizza The Mozzarella, Maitokahvi. Lounas: Biotta Porkkanamehu, Tuore Omenamehu, Lehtikaalisipsit, Italianpata. Päivällinen: Novelle Maustettu Vichy, Taffel Valkosipuli Dippi, Paprika (Punainen), Kurkku. Välipalat/Muut: Fazer Remix Mad, Cloetta Sis. Ruuti. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|