Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2021
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1757 kcal
|
Rasva: 66,31g | Prot: 80,54g | Hh: 215,08g.
Aamiainen: Banaanit, Suklaakeksi. Lounas: Pulla, Pulla, Kanakastike, Uunijuurekset. Päivällinen: Päärynät, Kiivi, Vitasia Thai Noodles Satay Sauce, Lidl Party Chicken Box, Panda Valkosuklaa. Välipalat/Muut: Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Koalatiara
|