Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2021
|
139,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 64,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
122 kcal
|
Rasva: 2,50g | Prot: 11,00g | Hh: 11,00g.
Aamiainen: Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Shake. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|