|
Day 60: Daily Weight In...Down 1.0lbs 😁😄😆
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
520 kcal
|
Rasva: 34,24g | Prot: 31,12g | Hh: 18,96g.
Aamiainen: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Lounas: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. Päivällinen: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. Välipalat/Muut: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|