Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2021
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
553 kcal
|
Rasva: 10,26g | Prot: 31,42g | Hh: 80,23g.
Aamiainen: Tee (Haudutettu), Taivalkosken Mylly Talkmuru, Valio Kevytmaito. Päivällinen: Atria Perhetilan Kana Koipi Naturel, Rainbow Täysjyväspagetti. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|