|
Day 62: Daily Weight In...Up 1.0lbs 😶🙃
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
324 kcal
|
Rasva: 3,35g | Prot: 14,86g | Hh: 19,68g.
Aamiainen: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Lounas: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Päivällinen: Anheuser-Busch Bud Light Beer. Välipalat/Muut: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|