|
Hitaasti, hitaasti! Viikonlopun herkkuhetket tuppaa venymään 3 päiväisiksi. Nyt on kurinpalautusta paikka
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
325 kcal
|
Rasva: 14,98g | Prot: 9,62g | Hh: 40,21g.
Aamiainen: Banaanit, Valio Kippari Savustettu Sulatejuusto, Oivariini Oivariini, Vaasan Kauratyynyt, Maitokahvi. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|