Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2021
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
556 kcal
|
Rasva: 11,46g | Prot: 34,48g | Hh: 75,91g.
Aamiainen: Tee (Haudutettu), Arla Kevyt Maito, Taivalkosken Mylly Talkmuru. Päivällinen: Atria Perhetilan Kana Koipi Naturel, Rainbow Täysjyväspagetti. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|