Päiväkirja - ore.gano, 27 tammi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2021
119,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 29,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 27 tammikuuta 2021:
1931 kcal Rasva: 75,73g | Prot: 89,69g | Hh: 218,93g.   Aamiainen: Keitetty Kananmuna, Oivariini, Neljän Viljan Puuro, Sokeri. Lounas: Kanakastike, Ohra. Päivällinen: Kokkikartano Nakkikeitto. Välipalat/Muut: Banaanit, Saksanpähkinät, Kotimaista Luomu AB Jogurtti Maustamaton, Elovena Kaurahiutale, Valio Aura Pehmeä, Omenat, Blå Band Lämmin Kuppi Kana-Tandoori. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ore.gano


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.