|
oh I forgot start weight 122.6 not 118lbs. 🤔🙄😏. Merrymel
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 9,56g | Prot: 17,52g | Hh: 182,18g.
Aamiainen: Twinings Lemon & Ginger Tea, Morrisons Extra Fruity Muesli, Quaker Oat So Simple Chocolate. Lounas: Morrisons Extra Fruity Muesli, Nectarines , Sponge Cake (Commercial) . Päivällinen: Quaker Oat So Simple Banana and Strawberry, Pears, Plums , Morrisons Extra Fruity Muesli. lisää...
|
Painonnousu 16,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - merry mel
|