Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2021
|
120,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
253 kcal
|
Rasva: 15,75g | Prot: 17,87g | Hh: 7,64g.
Aamiainen: Hanavesi. Lounas: Siikasalaatti, Maitokahvi. Päivällinen: Keitetty Kananmuna. Välipalat/Muut: Suklaa. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SantraSavaliini
|