Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2021
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 23,00g | Prot: 35,19g | Hh: 137,36g.
Aamiainen: Tavuklu Pilav. Lounas: Etli Pilav. Päivällinen: Kivi Meyvesi, Mandalina. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ira nura misa
|