Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2021
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
504 kcal
|
Rasva: 13,98g | Prot: 28,03g | Hh: 65,62g.
Aamiainen: Dolce Gusto Cappuccino, Fazer Puikula Täysjyväruis, X-Tra Maasdamer, Atria Hunajapaahdettu Broilerileike. Lounas: Salaatti. Päivällinen: Smoothie. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|