Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2021
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 17,89g | Prot: 38,37g | Hh: 68,78g.
Aamiainen: Myllärin Luomu Pikakaurahiutale, Tee (Haudutettu), Valio Kevyt Maito. Päivällinen: Rainbow Täysjyvä Penne Rigate, Rainbow Lohi Annospaloina. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|