Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2021
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
618 kcal
|
Rasva: 18,35g | Prot: 37,04g | Hh: 73,14g.
Aamiainen: Dolce Gusto Cappuccino, Taivalkosken Mylly Talkmuru, Valio Kevyt Maito. Päivällinen: Felix Maustekurkku, Rainbow Lohi Annospaloina, Rainbow Täysjyvä Penne Rigate. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|