Päiväkirja - harlekiini100, 06 helmi 21

Profiili - harlekiini100 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2021

84,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 10 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2021:

916 kcal

Rasva: 32,77g | Prot: 32,01g | Hh: 89,69g. Aamiainen: Pirkka Luomu Kaurarouhe-Spelttipuuro. Lounas: Pirkka Kuiva Omena Siideri. Päivällinen: Fresh Kanafeta Salaatti. Välipalat/Muut: Klementiinit, Pirkka Pensasmustikka. lisää...

2260 kcal

Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - harlekiini100

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - harlekiini100, 06 helmi 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - harlekiini100