Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 65,12g | Prot: 50,24g | Hh: 39,66g.
Aamiainen: Oliiviöljy, Valio Aurajuusto, Katkarapu, Milbona Salaattijuustokuutiot, Pirkka Avokado, Lidl Luomu Ruispala 100%. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|