Päiväkirja - 3011Sc3, 12 helmi 21

Day 80: Daily Weight In...Down 0.6lbs 😀
61,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2021:
754 kcal Rasva: 40,10g | Prot: 11,56g | Hh: 89,18g.   Aamiainen: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Lounas: Panera Bread Pecan Roll. Päivällinen: Panera Bread Pecan Roll. Välipalat/Muut: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. lisää...
Painonpudotus 1,9 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 3011Sc3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.