Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
359 kcal
|
Rasva: 2,11g | Prot: 43,70g | Hh: 35,50g.
Välipalat/Muut: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Smartbody Amino Whey, Kotimaista Kaakao Muro, Finax Psyllium, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Makeutusaineet (Sukraloosi). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ronnqvist91
|