Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 42,79g | Prot: 29,27g | Hh: 132,58g.
Aamiainen: Clementines, Plums, Total Greek Yoghurt, Tea with Skimmed Milk, Alpen Cereal. Lounas: Morrisons Low Fat Coleslaw, Waitrose Avocado, Tea with Skimmed Milk. Päivällinen: Cadbury Drinking Chocolate Powder, Hovis Scotch Pancakes, Tea with Skimmed Milk, Total Greek Yoghurt. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - merry mel
|