Päiväkirja - Ljubtsik, 17 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
68,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 7,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2021:
157 kcal Rasva: 16,04g | Prot: 3,01g | Hh: 0,47g.   Aamiainen: Puhdas+ Kollageeni, Kahvi, Foodin Kapryylihappo, Foodin MCT-Öljy. lisää...
1655 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ljubtsik


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.