Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2021
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1022 kcal
|
Rasva: 19,41g | Prot: 71,72g | Hh: 137,41g.
Lounas: Rainbow Raejuusto 2%, Kaalisalaatti. Päivällinen: Appelsiinit, Soijarouhemakaronilaatikko, Heinz Tomaatti Ketsuppi. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - plasticin
|