Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2021
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
772 kcal
|
Rasva: 26,36g | Prot: 12,23g | Hh: 118,99g.
Aamiainen: Aldi Bayerische Brezen. Välipalat/Muut: Vitrex Pfirsich, Haselnusseis, Happy Coco Straciatella, Sondey Eiswaffeln . lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|