Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2021
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 63,50g | Prot: 59,65g | Hh: 151,15g.
Aamiainen: Vaasan Kauratyynyt. Lounas: Hesburger Ranskalaiset Perunat, Hesburger Kanahampurilainen. Välipalat/Muut: Vaasan Kauratyynyt, Valio Pehmeä Raejuusto, Milbona Mansikka Rahka. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - harlekiini100
|