Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
42,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1746 kcal
|
Rasva: 91,19g | Prot: 96,64g | Hh: 136,35g.
Aamiainen: Мералис Фундуковая Паста, Рис&Лён Хлеб из Зелёной Гречки, Беларусь Сыр Маасдам, Краски лета Фасоль Стручковая , Хмельницкие Булочные Хлеб Прованский, Помидоры, Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо. Lounas: Голицин Халва Подсолнечная в Глазури, Здравник Цикорий Растворимый, Каравай Лаваш Армянский, Платье в Горошек Творог 5%, Лето Петрушка Свежая, Президент Сыр Чечил, Курица с овощами, Приготовленная Чечевица. Päivällinen: Сухие Семена Чиа, Данон Творожный Клубника Земляника, Campina Греческий Йогурт, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Мёд, Сырники с кукурузной мукой, Здравник Цикорий Растворимый, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара. Välipalat/Muut: Магнит Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|