Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2237 kcal
|
Rasva: 104,08g | Prot: 127,75g | Hh: 193,39g.
Aamiainen: BioBio Nusskernmix, Honig, Korrekt Fettarmer Joghurt 1,5%, Banane. Lounas: Birnen. Päivällinen: Wienerwald Halbes Hänchen , Kartoffelsalat. Välipalat/Muut: Birnen, BioBio Nusskernmix. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|