|
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2233 kcal
|
Rasva: 43,56g | Prot: 164,52g | Hh: 312,74g.
Aamiainen: Турбаслинские Бройлеры Ветчина Куриная, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках. Lounas: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Päivällinen: 5 Морей Горбуша Натуральная, Шебекинские Макароны Перья. Välipalat/Muut: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Хлеб Диетический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|