Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
626 kcal
|
Rasva: 25,90g | Prot: 23,34g | Hh: 81,45g.
Aamiainen: Valio Kevyt Maito, Pähkinäsekoitukset, Pikakaurapuuro. Päivällinen: Chef Select Punajuurisalaatti, Tattari, Atria Perhetilan Kanafilee Ohuen Ohut. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|