|
Olen käynyt nyt 1-2 krt/vko salilla, kerran viikossa PT:n kanssa. Tullut vähän herkuteltua kun menkkojen aikana oli todella suuria mielihaluja.
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Hyvä kun salihomma lähtenyt käyntiin. Ohjaahan PT myös miten jatkaa jos salit menee kiinni.
01 maalis 21 jäseneltä: tmcinen
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - millahartman
|