Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2021
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2021:
|
892 kcal
|
Rasva: 46,16g | Prot: 64,20g | Hh: 63,76g.
Aamiainen: Banaanit. Lounas: Vihersalaatti, Keitetty Kananmuna, Rainbow Lohifileepala. Päivällinen: Vihersalaatti, KasvisHovi Savulohi-Caesar. Välipalat/Muut: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, HK Kalkkunaleike. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - harlekiini100
|