Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2021
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2021:
|
455 kcal
|
Rasva: 20,82g | Prot: 34,94g | Hh: 29,68g.
Aamiainen: Paistettu Kananmuna, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Pistaasipähkinät, Valio Profeel Proteiinirahka Minttusuklaa. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|