Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2021
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2021:
|
655 kcal
|
Rasva: 19,71g | Prot: 38,45g | Hh: 74,58g.
Päivällinen: Leivinjauhe (Natrium Alumiini Sulfaatti), Kaneli, Star Nutrition Whey-80 Banana, Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth 100%, Kotimaista Mustikka, Kotimaista Kaurahiutale. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ronnqvist91
|