Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2021
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
916 kcal
|
Rasva: 17,58g | Prot: 55,35g | Hh: 115,06g.
Aamiainen: 테일러 프룬, 블루베리, 풀무원 그릭요거트, 바나나, 닭볶음탕. Lounas: 서브웨이 치킨 베이컨 미니 랩, 서브웨이 스테이크&치즈, 서브웨이 로스트치킨. lisää...
|
Painonnousu 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - STAROOO(팻스타)
|