Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2013
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2013:
|
2787 kcal
|
Rasva: 50,34g | Prot: 59,81g | Hh: 313,41g.
Aamiainen: Rainbow Pinaattikeitto, Maitokahvi. Päivällinen: Raejuusto, Apetit Kasvispyörykät. Välipalat/Muut: Olvi Karpalo Lonkero. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|