|
photo of our 2 fantastic grandchildren Willow and Ralph. merrymel.
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2021:
|
1222 kcal
|
Rasva: 34,66g | Prot: 56,58g | Hh: 173,35g.
Aamiainen: Cadbury Dairy Milk, Alpen Cereal, Tea with Skimmed Milk. Lounas: Sweet Red Peppers , Baby Carrots , Morrisons Low Fat Coleslaw, Morrisons Cherry Tomatoes, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Nescafe Caramel Latte. Päivällinen: Clementines , Morrisons Greek Style Yogurt, Bananas, Tesco Cantaloupe Melon, Tea with Skimmed Milk. Välipalat/Muut: White Grapes, Cheddar Cheese . lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - merry mel
|