Päiväkirja - callmelaice, 16 maalis 21

Täsä rullaillaan kahden kilogramman välillä. No, enpä oo ainekaa lihonu!
125 kg Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.    Vielä jäljellä: 26 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2021:
368 kcal Rasva: 13,24g | Prot: 6,46g | Hh: 51,40g.   Aamiainen: Rainbow Pähkinäpatukka, Rainbow Persikat Sokeriliemessä . lisää...
713 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - callmelaice


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.